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Thème

Repentir en Islam : douaas pour demander pardon

Invocations authentiques de repentir, conditions d’un retour sincère et encouragement à ne jamais désespérer.

10 douaas

Comprendre ce thème

Repentir en Islam : douaas pour demander pardon

Invocations authentiques de repentir, conditions d’un retour sincère et encouragement à ne jamais désespérer.

Cette page distingue les versets du Coran, les hadiths authentiques et les formulations générales. Aucune formule ne garantit à elle seule un résultat précis.

L’invocation accompagne les actes responsables, les démarches licites et, lorsque nécessaire, le recours à des personnes compétentes.

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🤲 Les douaas

Les invocations sont regroupées depuis la bibliothèque. Consultez la nature et la source de chaque texte.

Douaas : Repentir en Islam

Textes en arabe, phonétique et français, avec leur source.

Invocation

Invocation

رَبَّنَا ظَلَمْنَا أَنْفُسَنَا وَإِنْ لَمْ تَغْفِرْ لَنَا وَتَرْحَمْنَا لَنَكُونَنَّ مِنَ الْخَاسِرِينَ

Phonétique : Rabbanā ẓalamnā anfusanā wa in lam taghfir lanā wa tarḥamnā lanakūnanna mina al-khāsirīn.

Traduction : Seigneur, nous nous sommes fait du tort à nous-mêmes. Si Tu ne nous pardonnes pas et ne nous fais pas miséricorde, nous serons certainement du nombre des perdants.

Source : Coran 7:23

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Invocation

Invocation

اللَّهُمَّ أَنْتَ رَبِّي لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ، خَلَقْتَنِي وَأَنَا عَبْدُكَ، أَبُوءُ لَكَ بِنِعْمَتِكَ عَلَيَّ، وَأَبُوءُ بِذَنْبِي، فَاغْفِرْ لِي، فَإِنَّهُ لَا يَغْفِرُ الذُّنُوبَ إِلَّا أَنْتَ

Phonétique : Allāhumma Anta Rabbī lā ilāha illā Ant. Khalaqtanī wa anā ʿabduk. Abūʾu laka biniʿmatika ʿalayya, wa abūʾu bidhanbī. Faghfir lī, fa innahu lā yaghfiru adh-dhunūba illā Ant.

Traduction : Ô Allah, Tu es mon Seigneur. Il n’y a de divinité digne d’adoration que Toi. Tu m’as créé et je suis Ton serviteur. Je reconnais Tes bienfaits envers moi et je reconnais mes péchés. Pardonne-moi, car nul ne pardonne les péchés en dehors de Toi.

Source : Extrait du maître de l’istighfar

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Invocation

Invocation

لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنْتُ مِنَ الظَّالِمِينَ

Phonétique : Lā ilāha illā Anta, subḥānaka innī kuntu mina aẓ-ẓālimīn.

Traduction : Il n’y a de divinité digne d’adoration que Toi. Gloire à Toi. J’ai été du nombre des injustes.

Source : Coran 21:87

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D’autres invocations authentiques pour ce thème

Ces invocations coraniques ou prophétiques complètent la sélection. Leur sens général est pertinent pour ce thème, sans prétendre qu’elles lui sont exclusivement réservées.

Coran

Demander le pardon et la protection contre le Feu

Une demande de pardon liée à la foi et à la préparation de l’au-delà.

رَبَّنَا إِنَّنَا آمَنَّا فَاغْفِرْ لَنَا ذُنُوبَنَا وَقِنَا عَذَابَ النَّارِ

Phonétique : Rabbanā innanā āmannā faghfir lanā dhunūbanā wa qinā ʿadhāba n-nār.

Traduction : Seigneur, nous avons la foi ; pardonne-nous donc nos péchés et protège-nous du châtiment du Feu.

Source : Coran, sourate Âl ʿImrân (3), verset 16.

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Coran

Le pardon pour soi-même, ses parents et les croyants

L’invocation d’Ibrâhîm pour lui-même, ses parents et l’ensemble des croyants.

رَبَّنَا اغْفِرْ لِي وَلِوَالِدَيَّ وَلِلْمُؤْمِنِينَ يَوْمَ يَقُومُ الْحِسَابُ

Phonétique : Rabbana-ghfir lī wa li-wālidayya wa li-l-mu’minīna yawma yaqūmu-l-ḥisāb.

Traduction : Seigneur, pardonne-moi, ainsi qu’à mes père et mère et aux croyants, le jour de la reddition des comptes.

Source : Coran, sourate Ibrâhîm (14), verset 41.

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Coran

Reconnaissance et droiture de la descendance

Une invocation réunissant gratitude envers Allah, reconnaissance envers les parents et demande de droiture pour la descendance.

رَبِّ أَوْزِعْنِي أَنْ أَشْكُرَ نِعْمَتَكَ الَّتِي أَنْعَمْتَ عَلَيَّ وَعَلَى وَالِدَيَّ وَأَنْ أَعْمَلَ صَالِحًا تَرْضَاهُ وَأَصْلِحْ لِي فِي ذُرِّيَّتِي إِنِّي تُبْتُ إِلَيْكَ وَإِنِّي مِنَ الْمُسْلِمِينَ

Phonétique : Rabbi awziʿnī an ashkura niʿmataka allatī anʿamta ʿalayya wa ʿalā wālidayya wa an aʿmala ṣāliḥan tarḍāhu wa aṣliḥ lī fī dhurriyyatī, innī tubtu ilayka wa innī mina-l-muslimīn.

Traduction : Seigneur, inspire-moi pour que je rende grâce au bienfait dont Tu m’as comblé ainsi qu’à mes père et mère, et pour que je fasse une bonne œuvre que Tu agrées. Fais que ma descendance soit vertueuse. Je reviens repentant vers Toi et je suis du nombre des soumis.

Source : Coran, sourate Al-Ahqâf (46), verset 15.

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Coran

Le pardon et un cœur sans rancœur

Une invocation pour les croyants passés et présents, qui demande aussi la purification du cœur.

رَبَّنَا اغْفِرْ لَنَا وَلِإِخْوَانِنَا الَّذِينَ سَبَقُونَا بِالْإِيمَانِ وَلَا تَجْعَلْ فِي قُلُوبِنَا غِلًّا لِلَّذِينَ آمَنُوا رَبَّنَا إِنَّكَ رَءُوفٌ رَحِيمٌ

Phonétique : Rabbana-ghfir lanā wa li-ikhwāninā alladhīna sabaqūnā bi-l-īmān, wa lā tajʿal fī qulūbinā ghillan li-lladhīna āmanū, Rabbanā innaka ra’ūfun raḥīm.

Traduction : Seigneur, pardonne-nous, ainsi qu’à nos frères qui nous ont précédés dans la foi ; et ne mets dans nos cœurs aucune rancœur pour ceux qui ont cru. Seigneur, Tu es Compatissant et Très Miséricordieux.

Source : Coran, sourate Al-Hashr (59), verset 10.

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Coran

Une lumière complète et le pardon

Une invocation des croyants au Jour dernier, associant lumière et pardon.

رَبَّنَا أَتْمِمْ لَنَا نُورَنَا وَاغْفِرْ لَنَا إِنَّكَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ

Phonétique : Rabbanā atmim lanā nūranā waghfir lanā, innaka ʿalā kulli shay’in qadīr.

Traduction : Seigneur, parfais-nous notre lumière et pardonne-nous. Car Tu es Omnipotent.

Source : Coran, sourate At-Tahrîm (66), verset 8.

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Coran

Le pardon pour les parents et tous les croyants

L’invocation de Nûh demandant le pardon pour lui-même, ses parents et les croyants.

رَبِّ اغْفِرْ لِي وَلِوَالِدَيَّ وَلِمَنْ دَخَلَ بَيْتِيَ مُؤْمِنًا وَلِلْمُؤْمِنِينَ وَالْمُؤْمِنَاتِ

Phonétique : Rabbi-ghfir lī wa li-wālidayya wa li-man dakhala baytiya mu’minan wa li-l-mu’minīna wa-l-mu’mināt.

Traduction : Seigneur, pardonne-moi, ainsi qu’à mes père et mère, à celui qui entre dans ma demeure croyant, ainsi qu’aux croyants et aux croyantes.

Source : Coran, sourate Nûh (71), verset 28.

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Invocation prophétique

Reconnaître ses fautes et demander un immense pardon

Le Prophète ﷺ enseigna cette invocation à Abû Bakr pour qu’il la dise dans sa prière.

اللَّهُمَّ إِنِّي ظَلَمْتُ نَفْسِي ظُلْمًا كَثِيرًا، وَلَا يَغْفِرُ الذُّنُوبَ إِلَّا أَنْتَ، فَاغْفِرْ لِي مَغْفِرَةً مِنْ عِنْدِكَ، وَارْحَمْنِي، إِنَّكَ أَنْتَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ

Phonétique : Allāhumma innī ẓalamtu nafsī ẓulman kathīran, wa lā yaghfiru-dh-dhunūba illā Anta, faghfir lī maghfiratan min ʿindika warḥamnī, innaka Anta-l-Ghafūru-r-Raḥīm.

Traduction : Ô Allah, je me suis fait beaucoup de tort à moi-même et nul autre que Toi ne pardonne les péchés. Accorde-moi donc un pardon venant de Toi et fais-moi miséricorde. Tu es certes Celui qui pardonne, le Très Miséricordieux.

Source : Sahih al-Bukhari, hadith n° 834 ; Sahih Muslim, hadith n° 2705.

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Sources coraniques

📖 Ce que dit le Coran

Ne pas désespérer

Ne désespérez pas de la miséricorde d’Allah.

Le verset ouvre la porte du retour tout en appelant à revenir sincèrement.

Coran 39:53.

Hadiths authentiques

🕌 Ce que dit la Sunna

Allah se réjouit du repentir

Allah se réjouit davantage du repentir de Son serviteur.

Le hadith encourage à revenir à Allah sans remettre le repentir à plus tard.

Sahih Muslim 2747.

Un rappel bienveillant

Revenir à Allah sans désespérer

Le repentir commence par reconnaître la faute sans la justifier, mais il ne consiste pas à se condamner sans fin. Allah appelle ceux qui ont commis des excès contre eux-mêmes à ne pas désespérer de Sa miséricorde.

Un repentir sincère réunit le regret, l’arrêt du péché et la résolution de ne pas y retourner. Lorsqu’un droit humain a été atteint, il faut aussi le restituer ou chercher une réparation juste.

Une rechute ne doit pas être banalisée, mais elle ne ferme pas automatiquement la porte du retour. On renouvelle le repentir et l’on modifie les habitudes, lieux ou accès qui facilitent la faute.

Un pas simple aujourd’hui

Supprimez aujourd’hui un accès concret au péché et réparez un droit si votre faute a touché une autre personne.

Références : Coran 39:53 et 66:8 ; Sahih Muslim 2747.

Mettre les enseignements en pratique

💡 Conseils pratiques

Ces conseils sont une synthèse pratique des textes cités sur cette page. Ils ne remplacent pas l’accompagnement d’une personne compétente lorsqu’une situation est complexe.

01

Associer la douaa aux bonnes actions

Invoquez avec confiance tout en accomplissant les démarches licites adaptées à votre situation.

Coran 39:53. Sahih Muslim 2747.

02

Éviter les promesses sans preuve

Ne transformez pas une formule libre en rituel obligatoire et n’attribuez aucun résultat garanti à une récitation.

Sahih al-Bukhari 2697 ; Sahih Muslim 1718.

Questions fréquentes

❓ Questions fréquentes

Quelle douaa réciter pour le thème « Repentir en Islam » ?

Choisissez parmi les invocations référencées sur cette page selon votre situation et lisez leur traduction afin d’en comprendre le sens.

Sources indiquées sur chaque fiche.

Existe-t-il un nombre obligatoire de répétitions ?

Uniquement lorsqu’un nombre est explicitement établi dans une source authentique. Sinon, aucun chiffre ne doit être présenté comme une règle religieuse.

Sahih al-Bukhari 2697 ; Sahih Muslim 1718.

La douaa remplace-t-elle les démarches concrètes ?

Non. L’invocation accompagne les actes responsables, les conseils fiables et les aides professionnelles nécessaires.

Sahih Muslim 2664.

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